第724章 每顿多吃点 (第2/2页)
。少食多餐则要避免‘假加餐’,像饼干、巧克力这些高糖高油的零食坚决不能算加餐,而且每顿都要细嚼慢咽,给大脑足够的时间接收‘饱’的信�
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